| Autor |
Wiadomość |
Zbyn1o
Administrator
Dołączył: 12 Mar 2010
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Olkusz
|
|
 Speed Vault |
|
Najłatwiejsza technika Do nauki i w wykonaniu.
Robi się to przez rożnego rodzaju murki barierki i inne przeszkody tego typu.
Nabiegamy z obojętną prędkością na barierkę, chwytamy ją dwoma lub jedną ręką i przekładamy nad nią nogi i resztę tułowia lewą lub prawą stroną. Kończymy zwykłym lądowaniem chyba ze skaczemy z dużej wysokości.
W tej technice chodzi głównie o prędkość więc nie róbcie PK roll'a jeżeli nie jest on potrzebny.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Pią 23:16, 12 Mar 2010 |
 |
 |
|
|
 |
nastyl16
EscapeT3am
Dołączył: 13 Mar 2010
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
| |
|
Fajne spróbuję na realu pozdrowieńko ludziaska
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 23:12, 13 Mar 2010 |
|
|
regGae
Administrator
Dołączył: 12 Mar 2010
Posty: 57
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Olkusz
|
|
| |
|
Na realu, wcale nie trudne  . - Warto od tego zacząć naukę w technikach.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Sob 23:16, 13 Mar 2010 |
|
|
|
